Foto: Paulo H. Carvalho/Agência Brasília
Umidade pode cair para até 12% durante a tarde, aumentando o risco de incêndios e de problemas respiratórios; população deve reforçar a hidratação e evitar exposição ao sol.
O Distrito Federal enfrenta mais um dia de atenção por causa da baixa umidade do ar. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de perigo válido para esta quinta-feira (30), das 12h às 16h, período em que a umidade relativa do ar pode variar entre 12% e 20%.
Os índices previstos estão muito abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera ideal uma umidade superior a 60% para garantir melhores condições de saúde e bem-estar da população.
Risco de incêndios e impactos na saúde
Com a redução da umidade, aumentam significativamente os riscos de incêndios em áreas de vegetação, além do agravamento de problemas de saúde.
Entre os principais efeitos provocados pelo tempo seco estão o ressecamento da pele, irritação nos olhos, boca e nariz, além do aumento das crises de doenças respiratórias, especialmente entre crianças, idosos e pessoas com condições crônicas.
O cenário já vinha sendo monitorado desde o início da semana. Entre segunda-feira (27) e quarta-feira (29), a umidade relativa do ar permaneceu na faixa de atenção, variando entre 20% e 30%, indicando a intensificação do período de estiagem característico desta época do ano no Distrito Federal.
Cuidados recomendados
Para minimizar os efeitos da baixa umidade, especialistas recomendam alguns cuidados simples, mas importantes:
- Beber bastante água ao longo do dia;
- Evitar atividades físicas intensas entre o fim da manhã e a tarde;
- Reduzir a exposição direta ao sol nos horários mais quentes;
- Utilizar bonés, chapéus, sombrinhas e roupas leves;
- Aplicar hidratantes na pele e soro fisiológico no nariz, quando necessário;
- Manter os ambientes umidificados, utilizando umidificadores ou recipientes com água.
Telefones de emergência
Em caso de incêndios, queimadas ou outras situações relacionadas às condições climáticas, a população pode acionar a Defesa Civil, pelo telefone 199, ou o Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal, pelo telefone 193.
A previsão reforça a necessidade de atenção durante o período da tarde, quando os índices de umidade costumam atingir os menores níveis do dia, exigindo cuidados redobrados para preservar a saúde e prevenir ocorrências relacionadas ao tempo seco.